Còmhlan an aghaidh
Tha bannan an aghaidh a’ toirt seachad dòighean-obrach gun chrìoch agus tha iad air leth freagarrach airson a bhith a’ blàthachadh na buill as ìsle agus as àirde agus airson gnìomhachd nam fèithean.Tha iad nan inneal trèanaidh èifeachdach agus ioma-ghnìomhach a dh'fhaodar a chleachdadh gus neart agus seasmhachd àrdachadh anns a’ bhodhaig àrd is ìosal.
Fiosrachadh toraidh
Versatile & Durable: Tha na bannan taic cumhachd / tarraing suas againn a’ tabhann trèanadh dìon èifeachdach.Fìor mhath airson trèanadh an aghaidh bodhaig agus leigheas corporra gus cuideachadh le neartachadh ligaments no fèithean reubte.
Ioma-chleachdadh
Fìor mhath airson tarraing-suas le taic, Pilates, Gluasad, togail cumhachd, smiogaid, yoga, sìneadh, lùth-chleasachd, leigheas corporra, putadh-ups, & taic barbell.
Squats, Bench Press, Gualainn Press, Warm-Ups, Losgadh Saill.eacarsaich dachaigh & fallaineachd aig an taigh no san gym.
Càileachd Premium:
Air a dhèanamh de stuth latex nàdarra, elastagach, seasmhach, caitheamh caitheamh agus fuirichidh e rèidh eadhon às deidh cus sìneadh.Tha ar càileachd nas fheàrr na ar farpais a tha a’ tabhann stuthan nas saoire agus droch thogail.
Stiùireadh Cleachdadh Bathar:
(35 lbs): As fheàrr airson trèanadh barbell astar agus gluasad gualainn.
(55 lbs): Bannan tòiseachaidh airson strì an aghaidh agus trèanadh còmhlan barbell no beagan taic tarraing suas.
(65 lbs): teannachadh meadhanach airson trèanadh strì agus taic tarraing suas.
(100 lbs): Fìor mhath airson taic tarraing suas, teannachadh àrd airson strì agus trèanadh barbell le bann adhartach.
(140 lbs): A’ toirt seachad taic tarraing suas mòr agus sgoinneil airson obair barbell.
(210 lbs): An tè mu dheireadh airson taic tarraing-suas no obair barbell le taic.Còmhlan air leth mòr airson tagraidhean sònraichte.
Sònrachadh:
luach an aghaidh | fad | leud | tiughad |
5-15LB | 208 cm | 0.64cm | 4.5mm |
12-30LB | 208 cm | 1.3 cm | 4.5mm |
30-50LB | 208 cm | 1.9 cm | 4.5mm |
35-70LB | 208 cm | 2.1 cm | 4.5mm |
30-85LB | 208 cm | 2.9 cm | 4.5mm |
45-100Lb | 208 cm | 3.2cm | 4.5mm |
50-120LB | 208 cm | 4.5 cm | 4.5mm |
60-150LB | 208 cm | 6.4 cm | 4.5mm |
70-180LB | 208 cm | 8.3cm | 4.5mm |
80-200LB | 208 cm | 10.1cm | 4.5mm |
Eacarsaich an àite sam bith:
Le bannan eacarsaich so-ghiùlain as urrainn dhut an cleachdadh aig an taigh, oifis, taigh-òsta, gym, a-muigh agus fhad ‘s a tha thu a’ siubhal.
Faodaidh tarraing-suas a dhol an sàs agus a neartachadh cha mhòr do bhodhaig àrd gu lèir tron ghluasad sìmplidh de bhith gad tharraing suas chun bhàr tarraing suas.Bidh e a 'cothromachadh mòran den obair chruaidh a nì thu, a' leasachadh fèithean neart postural, agus a 'togail cùl snaidhte.